Smoothie aux fruits rouges et banane

En cette période de forte chaleur et canicule, rien de mieux qu’une boisson rafraîchissante pour se rafraîchir !

Je vous propose une recette de smoothie aussi délicieuse que simple !

Ingrédients :

• 1 banane
• 100 g de fruits rouges surgelés (si vous utilisez des fruits frais rajoutez de la glace pilée)
• 90 ml de lait d’amande (ou autre lait végétal)

Matériels :

• Blender

Préparation :

Découpez vos bananes en rondelles.

Déposez tout les ingrédients dans votre blender et mixez le tout à puissance maximum.

Versez dans un grand verre et c’est prêt !